Retiro espiritual SAILME

Navega a tu interior, recupera tu poder y reinvéntate

Sailme, que significa “navegándome” es una experiencia creada para mujeres como tú que desean poner fin a la incómoda relación con su cuerpo y los alimentos.

Un viaje creado para que finalmente aprendas la disciplina y el poder personal que tanto has buscado en el proceso de alcanzar el cuerpo de tus sueños.

Es una experiencia única que te sacará de la rutina, de tus detonantes y te alejará de opiniones y expectativas externas, para que puedas dar lugar a una verdadera transformación mental, emocional y espiritual.

Tu y yo sabemos que conoces muy bien los alimentos y lo hábitos saludables que deberías elegir, el problema es que al ponerlos en práctica terminas haciendo todo lo contrario. Y, esto se debe a que a nivel interno existe un bloqueo de tu poder personal que impide que las disciplinas de amor propio y respeto fluyan naturalmente.

Recuerda siempre que tu mundo exterior es un reflejo de tu mundo interior. El cuerpo de tus sueños es una consecuencia de tu trabajo interno a nivel emocional y mental. Pues son tus pensamientos los que determinan tus emociones y estas tus acciones.

¿De qué se trata?

Se trata de unas vacaciones creadas para que aprendas las herramientas y estrategias probadas y efectivas de reprogramación conductual y desbloqueo emocional que te permitirán:

🌊 Cambiar esos hábitos alimenticios que te quitan todo poder (entre estos: no poder seguir un plan de alimentación alineado, antojos incontrolables, todo y nada, comer hasta quedar incómodamente llena y acciones de restricción – compensación).

🌊 Trascender los hábitos con tu cuerpo que sabotean tus resultados (entre estos: sedentarísmo, incumplir la promesa de ir al gym o, por el contrario, ejercicio en exceso como acto compensatorio).

🌊 Trabajar por llevar a tu cuerpo a su mejor versión desde el amor propio y tu poder personal.

🌊 Aprender el poder de la alimentación estratégica. Vas a aprender a elegir la cantidad y calidad de alimentos en línea a tus objetivos.

🌊 Sanar la dismorfia corporal y, por primera vez, sentir luz y vibrar de emoción al ver tu reflejo frente al espejo.

🌊 Disfrutar realmente tu vida, sentirte cómoda en tu piel celebrando lo que tú misma con tanto empeño has construido.

🌊 Cambiar obsesiones por disciplina de poder personal que te permitirán alcanzar altos niveles de bienestar.

🌊 Cumplir tus promesas y, nunca más, volver a hacerte daño.

🌊 Sobre todo forjar el MINDSET de una mujer que se siente cómoda en su piel, segura de sí misma y alineada con sus objetivos de cuerpo y comida.

¡Si esto te interesa lee esta página hasta el final!

3 noches, 4 días por la costa italiana

Vive un cambio radical

Navegamos a tu interior, sanamos tus heridas del pasado, reprogramamos tu subconsciente y le damos poder a tu futuro:

Propuesta Única

Una propuesta única en la que podrás transformarte profundamente mientras disfrutas de unas vacaciones en velero por la costa italiana

BONO: incluye el acceso completo y de por vida al programa Online Libérate y recupera tu poder, en el que aprenderás el paso a paso para sanar la relación con tu cuerpo y los alimentos ¡de una vez por todas! desde el amor propio y el poder personal.

Este programa (que puedes hacer en cualquier momento y lugar) te llevará a sentirte LIGERA, SATISFECHA, PLENA en tu propia piel y alcanzar un equilibrio físico y mental que perdure, en sólo 12 semanas.

Es el plan perfecto para que potencies los resultados del retiro.

¿Qué estas esperando? Invierte en ti, tú eres el recurso más valioso del éxito de tu vida.

Lo mereces, te espero abordo.

¿Quién soy? y ¿Por qué deberías venir a bordo?

¡Hola! soy Ana María Martínez, Life Coach Sherpa especialista en trastornos de la conducta alimentaria, dismorfia corporal, poder personal y baja autoestima. Fundadora y CEO de Sanar para Sanarme y voz de SANOdetox Podcast.

Nací en Cali, Colombia lugar en donde me formé profesionalmente como comunicadora social y periodista. Y actualmente vivo en Milán, Italia lugar donde realicé mi maestría en marketing management y en el que habito y trabajo actualmente.

Hoy ayudo a mujeres y hombres alrededor del mundo a sanar la relación con su cuerpo y los alimentos, desde el amor propio y el poder personal, a través de sesiones de coaching, programas online y retiros espirituales.

¡PERO SOBRE TODO!

Soy una mujer como tú, que una vez estuvo obsesionada por el crecimiento personal y todas las técnicas, libros, contenidos y ejercicios que me permitieran alcanzar el equilibrio físico y mental que anhelaba .

Sin embargo, aunque varias áreas de mi vida las llevara muy bien, siempre el tema de mi cuerpo y los alimentos estaba ahí. Mi alimentación desordenada, el patrón del todo y nada y el comer demasiado aún cuando sabia que me hacia mucho mal, me quitaban todo poder y limitaban mi vida.

Toda mi baja autoestima y la incomodidad de habitar un cuerpo con el que no me identificaba, las ahogaba una y otra vez con los alimentos.

Me repetía en mi mente y oraciones «No pido nada más que sentirme ligera, satisfecha y plena»

Más allá del dinero, trabajo, pareja, hijos, amigos, casa propia, carro, viajes, etc….Lo que mi corazón anhelaba era sentirme cómoda en mi cuerpo.

👉🏼 Porque cuando te sientes incómoda en tu piel, nada de lo que manifiestas lo disfrutas genuinamente.

👉🏼 Nuestra baja autoestima hace que nos perdamos de momentos y relaciones sociales increíbles.

👉🏼 Nuestra inseguridad nos roba oportunidades.

👉🏼 Nuestra falta de merecimiento nos hace dejarnos para después, viviendo afanadas y estresadas.

👉🏼 El sentirnos inadecuadas nos impide brillar en nuestro entorno.

Y, es peor aún, cuando toda esta inseguridad, nos lleva a aislarnos y a abusar de los alimentos, el alcohol, el tabaco, la promiscuidad, esperando a que esta sensación pase…

💄 HOY HERMOSA, TE INVITO A QUE ROMPAS TUS ESQUEMAS.

He creado este retiro espiritual para que vivas literalmente un cambio radical. Para que en pocos días sanemos tus neuroasociaciones, huellas emocionales y reprogramemos tu sistema nervioso para el éxito. El cambio puede ser muy rápido si te das permiso de vivirlo plenamente.

En Sailme, no sólo viajaremos y disfrutaremos de la costa italiana, me aseguraré que tu experiencia sea transformadora y que puedas regresar a tu cotidianidad desde otra posición.

Si te identificas conmigo y si crees que si no haces algo hoy, tu futuro será siempre el mismo, cargado de dolor y frustración…. Toma acción, me encantará ser testigo de tu cambio radical.

¿Estás lista para hacer una pausa y sólo pensar en ti?

This site is not a part of the Facebook website or Facebook Inc. Additionally, This site is NOT endorsed by Facebook in any way. FACEBOOK is a trademark of FACEBOOK, Inc.